Back to my favorite routine
Was tired today when I got up for my saturday morning run. But i manage to run 13.5 km in 64 minutes so that's pretty good consider what time it was...Om det är någon dag i veckan som jag ändå har lätt för att komma upp tidigt så är det lördagar. Fråga mig inte varför för det är ju egentligen dagen man ska njuta av en sovmorgon, men så är det inte för min del. Klev upp, gäspade ett par gånger, klädde mig i långärmat för första gången på väldigt länge och stoppade en underhållande podcast i öronen. Ett bar sega första kilometrar som sedan resulterade i en väldigt bra och snabb morgonlöpning. 13.5 km på 64 minuter, en riktigt comeback efter två veckors ledighet från allt som har med långdistans att göra. Men nu med bara fjorton dagar kvar till halvmaraton så är det dags att börja lära sig det tempot och lägger därför intervallträningen åt sidan för ett tag. Långt och länge faller faktiskt mig mer i smaken. Något annat som smakade var dagens frukost som faktiskt förgylldes av morgonsol och ett avsnitt Hereos i sängen. Men nu fortsätter den här lördagen med jobb. Två dagar kvar sedan en ledig dag. Jag längtar!
