T U V A M A L M O

It's not the goal that counts, it's the journey

Publicerad 2012-12-31 14:02:17 i Workouts,

Just came home from the first workout in weeks. My mum and I ran and walked for an hour. Now I feel soo good.
Första morgonen utan halsont och den chansen får man inte missa! Mamma och jag har varit ute en timme, mestadels jogging men delvis snabb promenad också. Ingen av oss ville gå ut för hårt så detta var en perfekt mjukstart inför ett nytt träningsår. Det var otroligt härligt och motiverande att få komma ut och känna hjärtat slå av fysisk aktivitet och inte av en jobbig förkylning. Löpsteget behöver finslipas och formen återupptas, men jag känner att det kommer ändå gå relativt fort att komma tillbaka. Friskluft och rörelse, vilket enkelt må-bra knep det är alltså. 

Kommentarer

Postat av: Sofia

Publicerad 2013-01-01 16:48:35

Härligt! :D

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela